1 / 14
2 / 14
3 / 14
4 / 14
5 / 14
6 / 14
7 / 14
8 / 14
9 / 14
10 / 14
11 / 14
12 / 14
13 / 14
14 / 14
SUPMindfulness
Milano - MilanoSUPMindfulness è un modo nuovo, delicato e consapevole, di vivere l'uscita in SUP, semplicemente essendo presenti. Stare in equilibrio sulla tavola, pagaiare, e ascoltare i tuoi sensi. Questo è quello che farai rimanendo in silenzio, ascoltando il respiro. In pochi metri, la rinascita. Una volta in connessione con te stesso, porterai l'attenzione sul paesaggio che ti circonda e poi ai suoni che ti avvolgono. Quegli stessi suoni che fanno parte del panorama e non sono più elemento di distrazione. Ti gusterai semplicemente lo stare nel “qui e ora” presente a te stesso.
Informazioni pratiche
Scopri l'attività à la carte di questo partner Wonderbox
Scegli un tematica per questa attività
Avventura e sport
Attività nella natura
Programma
1 persona
- Lezione di avvicinamento al SUP con pratiche di respirazione, esercizi di rilassamento, tour sensoriale in SUP
- Degustazione tisana e meditazione in SUP
- SUP, pagaia e giubbotto di salvataggio compresi
- Scegli dove fare SUP: sui Navigli OPPURE sul Lago Maggiore ad Angera nella riserva naturale OPPURE sul Lago di Monate (VA)
Acquista questa attività alla carta
Maggiori informazioni su SUPMindfulness
Informazioni pratiche
Indirizzo Vedi sulla mappa
SUPMindfulness
Via Masolino da Panicale, 2 Milano - Milano
Indirizzo
Via Masolino da Panicale, 2 Milano - Milano